Asteartea, otsailak 20
16:30
SmartTrekking ibilaldi esperimentalaren lehen edizioa antolatu du Gorlizko Udalak otsailaren 20rako
Sertutxena eraikina, Gorliz | Irteerak eta txangoakMugikon eta Smart To Walkegaz batera, Gorlizko itsasargira igoko dira interesdunak otsailaren 20an, martitzenean. Hala, 7,4 kilometroko ibilbidea egingo dute hiru ordutan zehar, arrastiko 16:30etik 19:30era. Helburu nagusia da irteeraren hasieran azalduko dituzten gaiei irtenbide komun bat ateratzea eta guztion artean horren inguruan hausnartzea; hala nola bizi ohitura osasungarria eta mugikortasuna sustatzeko ideiak jasoko dituzte. Izen-ematea Gorlizko Jarduera Fisikoko Orientazio Zerbitzuan (SOAF) egin daiteke, Sertutxenan, martitzenetan 09:30etik 13:00etara eta 16:00etatik 17:00etara.
20:0013:30
21. Getxoarte
Udalerrian zehar, Getxo | BestelakoakGetxoarteren eskutik itzuliko da udalerrira arte garaikideekiko hitzordua, otsailaren 2tik martxoaren 10era. Programaren 21. edizio honetan, ohi bezala, jarduera eta tokiko sorkuntza sustatu gura dira. Getxoartek askotariko jarduerak hartuko ditu Romo Kultur Etxean eta beste leku batzuetan; horietan, besteak beste, erakusketak, hitzaldiak, tailerrak eta topaketak izango dira. Horregaz guztiagaz batera, «Artista bat auzoan» ekimenaren edizio berri bat egingo dute aldez aurretik. Horren bitartez, tokiko zortzi sortzaileren sormen prozesuak zabalduko dituzte, urtarrilaren 31ra bitartean Getxo Kulturako sare sozialetan argitaratuko diren bideoen bidez.
16:4519:45
Antsietatea maneiatzen ikasteko ikastaroa egingo dute Urdulizen, emakumeei zuzenduta
Urdulizko kultur etxea, Urduliz | Ikastaroak eta tailerrakOtsailetik apirilera 10 sesio egingo dituzte antsietatea kudeatzen ikasteko Urdulizko Kultur Etxean, martitzenero, 16:45etik 19:45era. Antsietatea edo depresioa jasaten duten emakumeei zuzenduta dago, baita zeharka egoera hori bizi duten senitartekoei ere. Hala, izen-ematea otsailaren 5era arte eman daiteke prebentzioa@uribekosta.eus helbidean edota 688 699 454 eta 946 859 611 zenbakietan. Helburua da emakumeen bizitzan ondo sentiarazten dituzten faktoreak eraikitzen laguntzea, hala nola autonomia osasun mentalaren kudeaketan eta autozaintza eta ahalduntzea sustatzea psikofarmakoen erabileraren ordez.
19:0019:00
Leioako Mendi Astea
Kultur Leioa, Leioa | BestelakoakMendizale ezagunen berbaldiak, euskal emakume alpinisten erakusketa eta Mendi Film Festivaleko atal ofizialeko filmen proiekzioak dakartza Leioa Mendi Taldeak. Jarduerak Kultur Leioan egingo dituzte eta berbaldietarako eta erakusketarako sarrera doakoa izango dira. Hemen programazio guztia.
