Nagusientzako gimnastika saioak egingo dituzte udaldian Getxon

Erredakzioa 2021ko eka. 16a, 13:55

Udan aktibo egoteko egitasmoa martxan jarriko dute barikuan Getxon, 60 urtetik gorakoentzat. "Uda honetan aktiba zaitez kostaldean" izeneko programa proposamen ludiko bat da, udako hilabeteetan jarduera fisikoa eskainiko duena, irailaren 30era arte. Saioak doakoak izango dira, 10:00etatik 11:00etara; egunaren arabera leku batean edo bestean egingo dira.

Etzi, barikuan, "Uda honetan aktiba zaitez kostaldean" programa jarriko da abian, 60 urtetik gorakoentzat, Getxo Lagunkoia Zahartze Aktiboko proiektuaren eta Getxo Kirolak-en eskutik. 60 urtetik gorako pertsonentzako proposamen ludiko bat da, udako hilabeteetan, irailaren 30era arte, jarduera fisikoa eskainiko duena, irakasle espezializatuek zuzenduta. Doako saio horiek astelehenetik barikura izango dira, 10:00etatik 11:00etara, egun bakoitzean udalerriko leku batean, jarduera auzo guztietako adinekoei hurbiltzeko.

Astelehenetan eta eguaztenetan Txurruka kaiko kirol-gunean emango da saioa, Areetako hondartzaren ondoan; martitzen eta eguenetan, aldiz, Ereagako igogailuaren aurrean dagoen jolas-gunean, eta barikuetan, berriz, La Bola hondartzaren parean dagoen berdegunean. Aire zabaleko hiru eremu dira, ur-iturriakaz eta komun publikoakaz. Ez da izena eman behar, eta kirol-arropa eta botilatxo bat ur eramatea gomendatzen da.

Programaren helburua da egoera fisikoa hobetzea, bi ekintzaren bidez: batetik, helmugara joateko ibiltzeak sortzen duen ariketa, eta, bestetik, parkean bertan egiten den gimnastika saioa. Gainera, pertsonak motibatuko dituzte inguruko hondartzen erabilera osasungarria egin dezaten, betiere indarrean dauden segurtasun-arauak errespetatuz.

Irakurle agurgarria:

HIRUKA gure eskualdeko euskara hutsezko hedabide bakarra da; egunero 10 udalerriren berri ematen dugu, eta hilabetero doan duzu aldizkaria kalean, tokiko komertzioetan zein erakunde publikoen egoitzetan. Eta orain doan bidaliko dizugu etxera nahi izanez gero! Proiektua bizirik jarraitzeko, ezinbestekoa dugu zu bezalako irakuleen babesa eta ekarpen ekonomikoa.

Egin zaitez HIRUKAlagun eta gozatu euskaraz!


Izan zaitez HIRUKAlagun