Yoga familian tailerra
2019ko ots. 18a, 17:00
Larunbatean Yoga familian tailerraz disfrutatzeko aukera izan genuen. 11.00ak aldera Aldai patronatuan bildu ginen 15 pertsona inguru, Hasier Rekondoren eskutik yogan murgildu ginen. Postura bakoitzaren izena, zergatia eta jatorria azaldu zigun, gure sentimenduak onartzeko herramientak eman zizkigun (besteak beste haserrea eta amorrua) eta amaitzeko luzaketa ariketak egin genituen. Larunbat goizeko plana itzela izan zen, eskerrak […]
Irakurle agurgarria:
HIRUKA gure eskualdeko euskara hutsezko hedabide bakarra da; egunero 10 udalerriren berri ematen dugu, eta hilabetero doan duzu aldizkaria kalean, tokiko komertzioetan zein erakunde publikoen egoitzetan. Eta orain doan bidaliko dizugu etxera nahi izanez gero! Proiektua bizirik jarraitzeko, ezinbestekoa dugu zu bezalako irakuleen babesa eta ekarpen ekonomikoa.
Egin zaitez HIRUKAlagun eta gozatu euskaraz!
Izan zaitez HIRUKAlagun