Programaren helburu zehatzak honakoak dira: antsietatea maneiatzeko gaitasuna hobetzea (antsietate-mailak murriztea); depresioa maneiatzeko gaitasuna hobetzea (depresio-mailak murriztea); psikofarmako gutxiago hartzea; bizi-ohitura osasungarriak sustatzen dituzten familia eta gizarte-loturak garatzea edo indartzea; rol psikosozial berriak garatzea eta gizarte-laguntzako taldeetan sartzea.
Zehazki hurrengo egunetan egingo dituzte sesioak: otsailaren 13an, 20an eta 27an; martxoaren 5ean, 12an eta 19an eta apirilaren 9an, 16an eta 30ean. Taldea osatzeko betiere aurretiazko elkarrizketa egingo dute antolatzaileek.
Ikastaroan zehar, genero ikuspegia erdigunean izango da, izan ere, antolatzaileen esanetan, generoak eragin handia du subjektibotasun femeninoaren eraikuntzan. "Hortik abiatuta, emakumeek beren ondoezak ezagutu ditzakete, adibidez, antsietatea. Antsietate horrek sustraitze historiko, sozial eta kultural sakona du, femeninoa denaren eraikuntza sozialarekin lotuta". Halaber, esparru teorikoa eta metodologia ere duela azaldu dute: osasunaren ikuspegi komunitarioa eta soziala, alegia. "Bertan, taldeek zeregin nagusia betetzen dute elkarri laguntzeko, elkartasuna adierazteko eta elkar ulertzeko gizarte-lotura berrien sustapenean, psikodramaren metodologiarekin (garapen eta hazkunde pertsonala, rolak garatuz)".
