Etxean kirola egiteko bigarren saioa; eragin gorputzari!
Atzo esan genuenez, garrantzitsua da egunotan errutinei jarraitzea eta gorputzari eragitea kirola eginez. Hala, agindu bezala, hortxe ariketak egiteko bigarren bideoa, Algortako Global Equilibrium gimnasioari esker.
Erlazionatuak
Irakurle agurgarria:
HIRUKA gure eskualdeko euskara hutsezko hedabide bakarra da; egunero 10 udalerriren berri ematen dugu, eta hilabetero doan duzu aldizkaria kalean, tokiko komertzioetan zein erakunde publikoen egoitzetan. Eta orain doan bidaliko dizugu etxera nahi izanez gero! Proiektua bizirik jarraitzeko, ezinbestekoa dugu zu bezalako irakurleen babesa eta ekarpen ekonomikoa.
Egin zaitez HIRUKAlagun eta gozatu euskaraz!
Izan zaitez HIRUKAlagun